Um dos caminhos é a busca do autoconhecimento como uma meta constante. A Cromoterapia é a ciência que emprega as diferentes cores para alterar ou manter as vibrações do corpo na freqüência que resulta em saúde, bem estar e harmonia. A cor é fundamental em qualquer sistema de cura, quer o médico o saiba ou não.

O uso das cores nos tratamentos de saúde é relativamente recente. Não existe histórico sobre a cromoterapia como uma técnica ou uma arte terapêutica bem organizada como acontece, por exemplo, com a fitoterapia (cura pelas ervas) ou hidroterapia (tratamento pela água).

Na história da medicina, tem-se notícia apenas de algumas formas isoladas de aplicações terapêuticas de uma outra cor, além de citações vagas e distantes. Nos últimos 30 anos é que a cromoterapia vem se desenvolvendo mais organizadamente, graças à evolução da tecnologia e da Ciência. Hoje já existem trabalhos muito interessantes sobre o assunto desenvolvidos por grupos não exatamente ligados à medicina natural. Mas sim às universidades, faculdades de psicologia, grupos de parapsicologia e psicotrônica.

Os adeptos da medicina natural têm muita simpatia pela cromoterapia e existem vários médicos naturalistas, inclusive no Brasil, que costumam aplicá-la com sucesso. Alguns deles não hesitam em considerar a cromoterapia como parte importante da medicina do futuro, devido à sua facilidade de aplicação e eficácia.